MENYIAPKAN ANAK GENERASI MAJU DIMULAI DARI KELUARGA YANG SEHAT ALA MOMBASSADOR SGM EKSPLOR


Halo bunda hebat dan Anak Generasi Maju apakabar? Semoga senantiasa sehat ya....
Mombassador SGM Eksplor dan Anak Generasi Maju tetap semangat ya untuk tetap aktif meski dirumah aja.

Kesehatan adalah kunci utama untuk tetap aktif dalam beraktivitas. Pastinya kita ingin selalu sehat dan pastinya akan berusaha untuk menjaga kesehatan.
Pentingnya menjaga kesehatan harus diajarkan sejak dini pada si kecil sehingga akan terbiasa untuk menjaga kesehatan. Menjaga kesehatan dapat dilakukan dari hal yang paling sederhana diantaranya :
1. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang.
Mengajarkan sejak dini pada si kecil untuk gemar makan buah dan sayur pastinya untuk menjaga kesehatan sehingga si kecil akan terbiasa dan mengerti bahwa dengan mengkonsumsi buah dan sayur membuat tubuh senantiasa sehat.
2. Rutin berolahraga.
Mengajarkan pentingnya olahraga pada si kecil sejak dini dengan harapan si kecil akan terbiasa untuk rutin berolahraga minimal 2-3 kali dalam seminggu. Berolahraga ringan misalnya main lempar tangkap bola atau bersepeda di sekitar rumah.
3. Istirahat yang cukup.
Mengajarkan si kecil sejak dini pentingnya istirahat atau tidur sehingga si kecil akan terbiasa untuk tidur siang dan juga terhindar dari begadang di malam hari.
4. Berpikir positif.
Mengajarkan si kecil untuk selalu berpikir positif sehingga si kecil memiliki keyakinan bahwa dengan berpikir positif maka hidup akan bahagia dan tubuh tetap sehat jauh dari stress.


Bunda senantiasa memberikan contoh yang baik tentang pentingnya menjaga kesehatan sehingga si kecil akan mencontoh kebiasaan baik tersebut terlebih tentang bagaimana cara menjaga kesehatan. Memulai pola hidup sehat dimulai dari diri sendiri dan keluarga dengan harapan dapat mewujudkan keluarga yang sehat.

Jika si kecil dilatih sejak dini untuk menjaga kesehatan maka si kecil akan menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan menanamkan kebiasaan-kebiasaan baik kepada si kecil sedari dini, akan menumbuhkan kepribadian yang mencerminkan sosok Anak Generasi Maju dengan 5 Potensi Prestasinya yaitu berpikir kreatif, bantu tumbuh kembang, percaya diri, mandiri dan supel sejak dini.

Mari bunda kita siapkan Anak Generasi Maju dimulai dari keluarga yang sehat.

Nah bunda untuk mendapatkan informasi bermanfaat seputar nutrisi, parenting, kesehatan dan resep masakan segera kunjungi website 
dan jangan lupa untuk follow akun FB Aku Anak SGM
IG akuanaksgm agar tak ketinggalan informasi menarik dan bermanfaat untuk keluarga.

#PotensiPrestasi
#MombassadorSGMEksplor
#GenerasiMaju
#BersatudanKuat
#SGMEksplor

Komentar

  1. iniTitis19 Februari 2021 pukul 07.29

    Bener banget Bun.. Aku juga setuju.. Kita sebagai Orang tua harus mencontohkan kebiasaan baik ke anak kita.. Supaya nantinya anak kita akan punya raw model dengan kebiasaan baik tersebut. Thanks infonya ya Bun.. Menarik bgt artikelnya

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

MENYAMBUT TAHUN AJARAN BARU 2026/2027 PENUH LIKU-LIKU

Assalamu'alaikum sahabat semoga senantiasa sehat dan selalu dalam lindungan Allah Aamiin🤲 Sudah lama nih ga curhat kali ini aku mau sedikit cerita yang kualami menjelang anakku masuk tahun ajaran baru.  Tahun 2026 seharusnya jadi awal tahun yang menggembirakan karena tahun ini putriku Annaya akan masuk ke tingkat SD.  Namun tak disangka sebuah pesan singkat masuk dari seorang ibu guru yang menyayangkan anakku tak memilih SD nya.  Jujur sangat shock baca pesan singkatnya ga menyangka kata-kata itu keluar dr seorang ibu guru yang berpendidikan tinggi.  Memilih sekolah adalah sebuah kebebasan dimana anak merasa nyaman, aman, tenang dalam belajar di sekolah.  Tapi kenapa dijadikan sebuah masalah ketika anakku tak akan masuk di sekolahnya.  Banyak sekali pertimbangan dalam memilih sekolah pertama dari anak maunya sekolah dimana sesuaikan juga dengan minat dan  bakat anak disertai fasilitas apa saja yang dimiliki sekolah , guru pengajar siapa saja dan pasti...
Baca selengkapnya

HAPPY ANNIVERSARY KE 20 TAHUN

Gambar
Assalamu'alaikum sahabat apakabar nih? Semoga senantiasa sehat Aamiin🤲 Disini aku mau curhat nih sebuah kisah yang nantinya bisa jadi pengingat kami di masa yang akan datang.  Flash back di tanggal 26 Januari 2006 silam moment dimana dua hati 💞 mengucap janji bersama dalam sebuah akad nikah dan hari ini tanggal 26 Januari 2026 tepat 20 tahun usia pernikahan.  Tak pernah menyangka dan selalu bersyukur bisa melewati setiap ujian dalam pernikahan tak hanya suka namun juga duka. Sebuah pernikahan tak selalu berjalan mulus namun bagaimana keduanya bisa bersama melewati ujian yang ada.  Alhamdulillah kami dikaruniai 3 buah hati yang sangat kami syukuri semoga anak-anak tumbuh jadi anak yg soleh dan solehah, jadi anak yg berakhlaq karimah, jadi anak yg beruntung dunia akhirat, jadi anak yg berprestasi, dimudahkan dan dilancarkan sukses sekolahnya, bisa mendapatkan pendidikan gratis hingga kuliah nanti, bisa mendapatkan pekerjaan yg baik dan layak yg bisa mengangkat...
Baca selengkapnya

PENGALAMANKU MENJALANI BIOPSI SERVIKS

Gambar
Assalamualaikum sahabat, semoga senantiasa dalam keadaan sehat Aamiin 🤲 Kali ini aku mau berbagi pengalaman aku menjalani BIOPSI. Kenapa sih harus sampe BIOPSI? Aku bakal cerita dari awal ya.... Setelah melahirkan anak kedua, aku memilih untuk KB suntik 3 bulan sekali sejak tahun 2010 sampai tahun 2018 dan selama rentang waktu itu sama sekali aku ga pernah Menstruasi. Dulu aku mikir ada rasa takut kalo sampe punya anak lagi karena jarak anak pertama dan kedua terpaut 1,5 tahun saja. Itulah alasan kenapa aku memilih KB suntik 3 bulan sekali dan ga pernah ganti KB.  Di awal tahun 2018 tiba2 aku mengalami keputihan yg tak biasa (berwarna hijau, berbau menyengat, gatal berlebihan) akupun memutuskan untuk berobat ke dokter. Solusi dr dokter waktu itu disarankan untuk berhenti KB dulu dan diobati keputihannya dengan minum obat dan dibersihkan seminggu sekali. Rasanya luar biasa waktu itu, Alhamdulillah diberikan nikmat sakit itu membuat aku lebih terbuka pikiran aku dimana sesuatu yg be...
Baca selengkapnya