MENYIAPKAN ANAK GENERASI MAJU DIMULAI DARI KELUARGA YANG SEHAT ALA MOMBASSADOR SGM EKSPLOR
Halo bunda hebat dan Anak Generasi Maju apakabar? Semoga senantiasa sehat ya.... Mombassador SGM Eksplor dan Anak Generasi Maju tetap semangat ya untuk tetap aktif meski dirumah aja. Kesehatan adalah kunci utama untuk tetap aktif dalam beraktivitas. Pastinya kita ingin selalu sehat dan pastinya akan berusaha untuk menjaga kesehatan. Pentingnya menjaga kesehatan harus diajarkan sejak dini pada si kecil sehingga akan terbiasa untuk menjaga kesehatan. Menjaga kesehatan dapat dilakukan dari hal yang paling sederhana diantaranya : 1. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang. Mengajarkan sejak dini pada si kecil untuk gemar makan buah dan sayur pastinya untuk menjaga kesehatan sehingga si kecil akan terbiasa dan mengerti bahwa dengan mengkonsumsi buah dan sayur membuat tubuh senantiasa sehat. 2. Rutin berolahraga. Mengajarkan pentingnya olahraga pada si kecil sejak dini dengan harapan si kecil akan terbiasa untuk rutin berolahraga minimal 2-3 kali dalam seminggu. Berolahraga ringan ...